לי הייני
שגיאת לואה ביחידה package.lua בשורה 80: module 'יחידה:PV-options' not found.שגיאת לואה ביחידה package.lua בשורה 80: module 'יחידה:PV-options' not found.
שגיאת לואה ביחידה package.lua בשורה 80: module 'יחידה:PV-options' not found.
 |
ערך זה זקוק לעריכה: ייתכן שהערך סובל מפגמים טכניים כגון מיעוט קישורים פנימיים, סגנון טעון שיפור או צורך בהגהה, או שיש לעצב אותו.
| |
שגיאת לואה ביחידה package.lua בשורה 80: module 'יחידה:PV-options' not found.
שגיאת לואה ביחידה package.lua בשורה 80: module 'יחידה:PV-options' not found.שגיאת תסריט: היחידה "תבנית מידע/אישיות" אינה קיימת. לי הייני (באנגלית: Lee Haney) נחשבת כאחד ממפתחי הגוף המקצועיים הגדולים בכל הזמנים.
נולד ב-11 בנובמבר 1959, בספרטנבורג, דרום קרוליינה, לי הייני החל את מסע פיתוח הגוף שלו כנער. לי הייני זכה בתואר מר אמריקה ב-1979 בגיל 19[3]. הכישרון הטבעי של לי הייני ומסירותו לספורט פיתוח גוף ניכר כבר מההתחלה, כאשר הוא עלה במהירות משורת החובבים למקצוענים.
ביוגרפיה[עריכה]
לי הייני קיבל את כרטיס המקצוען שלו בשנת 1982 לאחר שזכה באליפות העולם לחובבים במחלקה במשקל כבד[3]. הקריירה המקצועית שלו הייתה לא פחות ממרהיבה:
לי הייני זכה בתואר מר אולימפיה במשך שמונה שנים רצופות מ-1984 עד 1991, וקבע שיא שעמד עד שרוני קולמן השווה אותו ב-2005[1].
ניצחונות בולטים נוספים: הוא גם טען לניצחון בתחרויות כמו ליל האלופים ואירועי גרנד פרי שונים[2].
פרישה: לי הייני פרש מפיתוח גוף תחרותי ב-1991 בגיל 31, וסיים את הקריירה שלו בשיא עם זכייתו השמינית במר אולימפיה[4].
סטטיסטיקות פיזיות ופילוסופיית אימון[עריכה]
מבנה הגוף של לי הייני נודע באיזון ובסימטריה שלו:
גובה: 180 ס"מ (5'11 אינץ')
משקל תחרות: 104-118 ק"ג (230-260 פאונד)
משקל מחוץ לעונה: 125-129 ק"ג (275-285 פאונד)
מידות היקף השרירים: חזה 142 ס"מ (56 אינץ'), זרועות 53 ס"מ (21 אינץ'), מותניים 82.5 ס"מ (32.5 אינץ')
פילוסופיית האימון של לי הייני נכללה בציטוט המפורסם שלו: "תאמן כדי לעורר, לא להכחיד". גישה זו הדגישה צורה נכונה ועצימות מבוקרת על משקל עודף, וסייעה לו לשמור על בריאותו ואריכות ימים בספורט.
קריירה והשפעה לאחר תחרות[עריכה]
לאחר פרישה מפיתוח גוף תחרותי, הייני המשיך לתרום תרומה משמעותית לכושר ולחברה:
שירות ממשלתי: מ-1999 עד 2002, כיהן כיו"ר מועצת הנשיא לכושר גופני וספורט תחת הנשיא ביל קלינטון.
נוכחות במדיה: האני אירח תוכניות כושר ב-ESPN וברשת Trinity Broadcasting, והפיץ את הידע שלו לקהל רחב יותר.
יוזמות עסקיות: הוא הקים קו תוספי משלו ותוכנית הסמכה לאימון אישי.
פילנתרופיה: בשנת 1994 הקים האני את Harvest House, מתקן נסיגה ללא מטרות רווח לילדים ליד אטלנטה.
מורשת[עריכה]
ההשפעה של לי הייני על פיתוח הגוף חורגת הרבה מעבר להישגיו התחרותיים. הוא זוכה לכבוד לא רק בגלל מבנה הגוף שלו אלא גם בגלל הספורטיביות שלו, המקצועיות וההשפעה החיובית שלו על הספורט. הגישה המאוזנת שלו לפיתוח גוף והחיים שאחרי התחרות הפכה אותו למודל לחיקוי עבור ספורטאים שואפים רבים.
המורשת שלו ממשיכה להוות השראה לדורות חדשים של מפתחי גוף וחובבי כושר ברחבי העולם.
This article "לי הייני" is from Wikipedia. The list of its authors can be seen in its historical and/or the page Edithistory:לי הייני. Articles copied from Draft Namespace on Wikipedia could be seen on the Draft Namespace of Wikipedia and not main one.
