חרדת מין בגיל ההתבגרות

חרדת מין בגיל ההתבגרות מתייחסת לצורה ספציפית של חרדה המתרחשת במהלך גיל ההתבגרות, הקשורה לטרנספורמציות הפיזיות והפסיכולוגיות הקשורות לזהות מגדרית ולמיניות. תופעה זו משמעותית במיוחד בגיל ההתבגרות, כאשר צעירים מתמודדים עם שאלות מורכבות לגבי זהותם הגופנית, המינית והמגדרית.

הצעה קלינית זו הופיעה ב-תבנית:Italics וחתומה על ידי סלין מאסון, פסיכואנליטיקאית ופרופסור באוניברסיטה בפסיכולוגיה של ילדים ומתבגרים, קרוליין אליאשף, רופאת ילדים ופסיכואנליטיקאית, ז'אן סלמוביץ', בלשן ופרופסור באוניברסיטה, תיירי דלקור רופאת ילדים ופסיכואנליטיקאית, ופמלה גריניון, פסיכולוגית התנהגותית קלינית L'angoisse de sexuation pubertaire – ASP "הצעה קלינית חדשה" ישות קלינית חדשה?, Revue Psychiatrie Française online pubertaire- asp-4006/, נועץ ב-4 בנובמבר 2024L'angoisse de sexuation pubertaire (ASP). הצעה קלינית חדשה [1], נועדה ב-4 בנובמבר 2024.

תֵאוּר

גיל ההתבגרות היא תקופה המאופיינת בשינויים גופניים חשובים, כמו התפתחות של מאפיינים מיניים משניים, שעלולים לגרום לחרדה רבה אצל חלק מהמתבגרים. חרדה זו ניזונה לרוב מאי ודאות לגבי זהות מגדרית, ציפיות תרבותיות ונורמות חברתיות לגבי תפקידו של כל אדם כנער או נערה.

חרדה מינית יכולה להתבטא באמצעות אי נוחות עמוקה, מחשבות אובססיביות על הגוף או תחושה של אובדן שליטה על טרנספורמציות פיזיות. מתבגרים עלולים לחוות גם מצוקה הקשורה להשוואת עמיתים או לחצים חברתיים.

גורמים

הגורמים לחרדה מינית בגיל ההתבגרות הם רב גורמים:

השינויים ההורמונליים והגופניים של ההתבגרות.

התמודדות עם מיניות וציפיות החברה לגבי מגדר וסטריאוטיפים מגדריים.

הפחד מאי ציות לכללים או שישפטו על ידי חבריהם.

השפעת התקשורת והרשתות החברתיות, שעלולה להגביר לחצים על מראה ומגדר.

תסמינים

בני נוער שחווים צורה זו של חרדה עשויים להראות סימנים כגון:

פחד מוגזם או אי נוחות לגבי הגוף שלך.

אצל בנות: חרדה הקשורה להופעת הווסת, צמיחת חזה.

אצל בנים: חרדה עקב זקפות ספונטניות (לא נוחות), זיהום לילי.

חששות חוזרים ונשנים לגבי מראה פיזי או התאמה לתפקידי מגדר.

התנהגויות נמנעות, כגון סירוב להשתתף בפעילויות קבוצתיות או נסיגה חברתית.

ביטויים פיזיים של חרדה, כגון דפיקות לב, הזעה או רעד.

טיפולים

הטיפול בחרדה מינית בגיל ההתבגרות מבוסס בדרך כלל על תמיכה פסיכולוגית:

פסיכותרפיה יכולה לעזור למתבגרים להבין טוב יותר את רגשותיהם ולפתח אסטרטגיות להתמודדות עם החרדה שלהם.

קבוצות צ'אט או מרחבי דיון בטוחים יכולים לאפשר לך לשתף חוויות דומות.

טיפולי גישור אומנותי, טיפולים בבעלי חיים.

התערבויות של חינוך ביתי.

במקרים מסוימים, ייתכן שתהיה צורך בהתערבות של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש, במיוחד אם חרדה מפריעה באופן משמעותי לחיי היומיום.

הפניות

תבנית:ציטו מאמר

{{Cite article|author=Philippe Gutton|title=The Pubertal Scholar|publication=Adolescence|volume=60|pages=347-360|date=2006|url=https://shs.cairn.info/article/ADO_060_0347} }